今日Aboboo
【新的一年也要好好学习吖】
轻度的摇晃有助于入眠
新手爸妈都知道的一个常识就是
抱着抱抱轻轻地颠更容易哄抱抱入睡
学者们由此想到动态的摇晃状态是否更利于深度睡眠
招募志愿者做了相关实验之后
发现：摇晃状态使入睡更快而且中途醒转的频率明显降低
在志愿者醒来之后，摇晃组的记忆测试表现得也比静止组更好
在小鼠身上的类似实验也得到了相似的结论
这可能为治疗失眠提供了新的思路
【或许失眠的盆友可以试试睡在吊床上？？】
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